التفاح الاخضر

نبذه عن التفاح الأحضـر

التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى

طعمه فهو على ثلاث أنواع

"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة

واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .


مزايا التفاح الأخضر :

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد

6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :

1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض

الأوكساليك .

2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في

شرايين الجسم .

3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية

مهاجمة الفيروسات

4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .

5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .

6) مفيدفي الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة

على مادة البكتين .

7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .

غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.

9) مضادلاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة

البورون .

10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .

11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة

البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة

من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة

تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين

الجسم .


ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف

الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل

احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي

العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .


استخدام التفاح في العلاج :

1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها

على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .

2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و


ذلك قبل الأكل قدر كوب .

3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بها

الأسنان .

4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر

التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من

هذا المغلي 4 أقداح يومياً .

5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و

الينسون .

6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً

مساعداً للإسهال .
وان شاء اللة الشفاء
اخوكم تكسير جماجم

معلومات قيمة مشكور ابن خالتي